Met zachte 

kracht

Je hoeft niet te breken of iets met kracht te forceren.

Ook met zachte kracht kun je leren en groeien.    

Voluit leven!

​

Als ervaringsdeskundige weet ik als geen ander hoe oude patronen, overtuigingen en trauma's doorwerken in het heden en ook hoe krachtig het kan zijn als je daar doorheen breekt!

​

Ga intensief met mij aan de slag en doorbreek de oude patronen, creëer een leven met minder stress en krijg tools die je je hele leven kunt toepassen. 

Plan hier je kennismakingsgesprek!

Profielfoto's: Marcia Teeken Fotografie

balans

Binnen 24 uur een afspraak.

Online en live sessies. 

Boek nu direct je afspraak.

think & Grow rich

Heb jij een brandend verlangen om financieel onafhankelijk te zijn? Heb jij de behoefte om het roer in eigen hand te nemen? Wil jij je verbeeldingskracht inzetten om het leven te creëren dat jij wenst? Pak dan deze kans! Met behulp van hypnose kun jij ook je droomdoelen bereiken. Zie dit als een kans om te werken aan jezelf. Juist nu heb je de mogelijkheid om te kijken naar oude patronen die je niet meer dienen. Om te manifesteren wat jij werkelijk wil en met behulp van diverse oefeningen een blijvende verandering te behalen.

Start vandaag en download het

e-werkboek:

Schrijven helpt!

In 7 stappen RET

Zijn er situaties waarvan je achteraf dacht: "Dat had ik anders willen doen..." Zijn er momenten geweest dat je erg last had van je emoties? En dat het de manier waarop je reageerde heeft beïnvloedt? 

Met dit gratis e-book leer je hoe je in 7 eenvoudige stappen het anders kan doen. RET is een methode om ongewenst gedrag of emoties om te buigen naar meer effectief gedrag of effectievere emoties. Dat houdt in dat je effectiever wordt, door je gedachten ('ratio') te veranderen. Het klinkt misschien simpel en de theorie is ook niet zo moeilijk. Maar het kost wel de nodige oefening voor blijvend resultaat. 

De waarde van dit document zit dus niet zozeer in de hoeveelheid tekst maar in de techniek die je leert. Hier heb je je hele leven iets aan!

​

Wil je gelijk hiermee aan de slag en het zelf doen? Download dan het e-book door op onderstaande link te klikken!

Wil je sneller resultaat? Wil je persoonlijke begeleiding bij het oefenen? Wil je hulp bij het stellen van de juiste vragen? Wil je sneller tot de kern komen? Mail mij dan voor een afspraak!

Zitten je gedachten je in de weg?

Ervaar zelf hoe schrijven je daarbij kan helpen

Loopt jouw hoofd over van gedachten? Kun je daarom moeilijk nadenken en is er nauwelijks ruimte om nieuwe dingen te bedenken? Zit jouw hoofd overvol dingen die je van jezelf moet? Kun je deze gedachten maar moeilijk aan de kant zetten? Heb je last van al die gedachten die niet minder worden maar meer? Maken de gedachten je ook nog bang? Wil je niet wachten en direct zelf aan de slag?

​

In dit gratis e-book neem ik je aan de hand mee en en leer je in 10 simpele stappen meer ruimte te creëren in je hoofd. 

​

Download dan het e-book door op onderstaande link te klikken!

​

Wil je sneller resultaat? Wil je persoonlijke begeleiding? Wil je hulp bij het stellen van de juiste vragen? Wil je sneller tot de kern komen? Mail mij dan voor een afspraak!

WIE

Mijn naam is

Marga Hogenhuis. Ik ben Coach en Integratief Psychotherapeut. Lees meer over wie ik ben en wat ik doe.

WAT

Voor Coaching en Therapie. Voor Burn-out en stress. Of meer zelfvertrouwen, assertiever zijn, of beter grenzen aangeven. Angst, depressie of trauma.

​

WAAR

De praktijk is in Amsterdam: 

In Kadoelen Amsterdam Noord. Vrij parkeren. En bij Praktijk Vaillantlaan op Steigereiland zuid.

Eenvoudig te bereiken met het openbaar vervoer. (Betaald) parkeren voor de deur.