Perfectionisme wil zeggen "Het is nooit goed genoeg..."

Verhuizen en nu tijdelijk Skype sessies en ook Coach on the road!

Kun je schrijven gebruiken voor groei en ontwikkeling? Probeer het met deze 7 stappen en beoordeel het zelf! Heb je het e-book In 10...

Hoe weet je of je gestresst bent of tegen een burn-out aan zit, of overspannen bent? Welke signalen krijg je? Misschien heb je zelf al...

IEDEREEN KAN HET - 7 STAPPEN MINDFULNESS Voordat je met de stappen in de weer gaat, is het misschien handig om eerst te weten wat...

R.E.T. is de afkorting van Rationele Effectiviteits Training of ook wel Rationeel Emotieve Therapie. Het is een methode waarbij je...