#IJburg

Zoeken

Het is nooit goed genoeg voor een perfectionist...

Perfectionisme wil zeggen "Het is nooit goed genoeg..."

Verhuisstress en nu Coach on the road!

Verhuizen en nu tijdelijk Skype sessies en ook Coach on the road!

Schrijven als therapie, hoe doe je dat?

Kun je schrijven gebruiken voor groei en ontwikkeling? Probeer het met deze 7 stappen en beoordeel het zelf! Heb je het e-book In 10...

10 Symptomen van stress

Hoe weet je of je gestresst bent of tegen een burn-out aan zit, of overspannen bent? Welke signalen krijg je? Misschien heb je zelf al...

Mindfulness Stappenplan

IEDEREEN KAN HET - 7 STAPPEN MINDFULNESS Voordat je met de stappen in de weer gaat, is het misschien handig om eerst te weten wat...

RET Stappenplan

R.E.T. is de afkorting van Rationele Effectiviteits Training of ook wel Rationeel Emotieve Therapie. Het is een methode waarbij je...

2.221 weergaven0 opmerkingen

De praktijk