Bij mij in de praktijk komt een vrouw van middelbare leeftijd, een leidinggevende van een groot bedrijf, die tegen een Burn-out aan zit....

Hoe weet je of je een burn-out hebt? Met deze korte quiz heb je direct het antwoord. De quiz is gebaseerd op de vragenlijst met 25 vragen...

En meer tijd om andere leuke dingen te doen! Geen tijd om te lezen? Je kunt deze blog ook als Podcast luisteren! Link onderaan het blog....

Naar een coach, psycholoog of therapeut gaan, heeft een beetje een negatieve bijsmaak. Er wordt vaak heel lang over gedaan om de stap...

Hoe weet je of je gestresst bent of tegen een burn-out aan zit, of overspannen bent? Welke signalen krijg je? Misschien heb je zelf al...