Waarom terugpakken bij manipulatie leeg voelt en hoe je door zelfliefde en grenzen echte kracht ontwikkelt.

Geweldloze communicatie biedt handvatten om met zachtheid en helderheid te spreken, waardoor misverstanden en conflicten plaatsmaken voor verbinding. In het blog worden de vier stappen van geweldloze communicatie uitgelegd aan de hand van herkenbare voorbeelden. Marga’s aanpak combineert therapie, hypnotherapie en zelfliefde‑tools. Een online afspraak is zo gemaakt. Marga Hogenhuis‑Flokstra – integratief therapeut in Purmerend, Amsterdam en online – helpt vrouwen tussen de 30

Een vaderwond laat diepe sporen na in relaties, vertrouwen en zelfbeeld. In dit blog lees je wat een vaderwond is, hoe die je beïnvloedt, en hoe je kunt helen vanuit zachtheid en kracht.

Een moederwond laat sporen na in je volwassen leven. Je worstelt met vertrouwen, grenzen of zelfliefde — zonder precies te weten waarom. In dit blog leg ik uit wat een moederwond is, hoe het je beïnvloedt, en hoe je kunt helen met therapie, hypnose en zelfliefde. Voor vrouwen die zichzelf willen terugvinden.

Zelfwaarde onthullen en bouwen Er was eens een jongeman genaamd Alex en hij woonde in een levendige stad . Hij was vriendelijk en attent,...

Het Belang van Zelfliefde en Zelfzorg: Jezelf Op de Eerste Plaats Zetten. het is van belang om te begrijpen waarom zelfliefde belangrijk is.