Kun je schrijven gebruiken voor groei en ontwikkeling? Probeer het met deze 7 stappen en beoordeel het zelf! Heb je het e-book In 10...

En meer tijd om andere leuke dingen te doen! Geen tijd om te lezen? Je kunt deze blog ook als Podcast luisteren! Link onderaan het blog....

Een aantal mensen die bij mij in de praktijk komen, heb ik schrijven als huiswerk meegegeven. "Waarom?" zou je misschien kunnen denken....

Het is januari, veel mensen hebben goede voornemens, dingen die je jezelf gunt. Wensen voor het komende jaar en doelen die je wilt...

Wat heeft iemand nodig? Hoe nu verder? In het vorige blog heb ik e.e.a. verteld over het hervinden van de macht en de kracht. Heel...

Wat heeft iemand nodig? Wat nu? Leuk dat ik dit nu allemaal weet en wat kan ik er dan mee? Wat helpt je dan verder? Wat helpt is therapie...

Wat heeft iemand nodig? Wat helpt je als de algehele valkuil is, je machteloos voelen? Zonder macht. Geen autonomie, geen eigen wil, geen...

Het is goed om te weten dat dit thema nooit helemaal “klaar” is. Ik heb vele stukken mogen helen en verwerkt maar in de spiraal van mijn...

In het vorige blog heb je kunnen lezen over de verschillende vormen van mishandeling. In dit blog wil ik het hebben over de effecten van...

Week tegen kindermishandeling Deze week is het de week tegen kindermishandeling. Ik wil daarom de aandacht richten op de gevolgen van...

Je kunt het vergelijken met dagdromen. Je bent helemaal met je aandacht bij jezelf en de omgeving is even minder belangrijk. Het is een...

Naar een coach, psycholoog of therapeut gaan, heeft een beetje een negatieve bijsmaak. Er wordt vaak heel lang over gedaan om de stap...

Hoe weet je of je gestresst bent of tegen een burn-out aan zit, of overspannen bent? Welke signalen krijg je? Misschien heb je zelf al...