top of page
_.png)
Zoeken
Marga Hogenhuis
6 jun. 20192 minuten om te lezen
Therapie en Antidepressiva
Therapie en Antidepressiva gaat dat wel samen? Lees er meer over in dit blog.
58 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
29 mei 20196 minuten om te lezen
15 tips voor bij een Burn-out - 3
15 tips voor bij een burn-out. Een (bijna) burn out en jezelf weer opladen? Hoe doe je dat?
1.473 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
24 mei 20192 minuten om te lezen
Een burn-out en grenzen aangeven - 2
Een burn out gaat vaak over grenzen aangeven of eigenlijk het gebrek aan grenzen.
113 weergaven2 opmerkingen
Marga Hogenhuis
20 mei 20192 minuten om te lezen
Een trauma zonder herinnering
Onderzoek naar de gevolgen van een date-rape.
749 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
7 mei 20193 minuten om te lezen
Wat kun je doen bij een Burn-out? - 1
Bij mij in de praktijk komt een vrouw van middelbare leeftijd, een leidinggevende van een groot bedrijf, die tegen een Burn-out aan zit....
87 weergaven
Marga Hogenhuis
29 apr. 20191 minuten om te lezen
Heb ik een burn-out?
Hoe weet je of je een burn-out hebt? Met deze korte quiz heb je direct het antwoord. De quiz is gebaseerd op de vragenlijst met 25 vragen...
596 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
23 apr. 20194 minuten om te lezen
De inspirerende lessen van Michelle Obama
Wat een ongelofelijke belevenis! Ik was erbij in de Ziggodome waar de voormalige FLOTUS twee uur lang werd geïnterviewd. Als je het hebt...
40 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
17 apr. 20192 minuten om te lezen
Wauw, daar werd ik even stil van...
Als een client stopt, vraag ik vaak of ze een testimonial willen schrijven. Dit geeft andere mensen een veel beter beeld van wat ze...
124 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
11 apr. 20192 minuten om te lezen
Wat kan ik doen aan jaloezie?
Jaloezie, wat doe je eraan?
117 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
1 apr. 20191 minuten om te lezen
Mindfulness tekenen
Wat is mindfulness ook alweer? Eenvoudig gezegd is het helemaal in het hier en nu zijn. Je kunt het teruglezen in het blog Mindfulness...
181 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
29 mrt. 20191 minuten om te lezen
Perfectionisme maakt meer kapot dan je lief is.
Ondertussen op mijn instagram pagina: Het komt voort uit angst en vanuit een overtuiging dat je het allemaal zo goed mogelijk moet doen...
21 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
14 mrt. 20193 minuten om te lezen
5 redenen waarom je onmiddellijk moet stoppen met negatief praten tegen jezelf
Hoe je lief kunt zijn voor jezelf en waarom dat zo belangrijk is. Onder vele van mijn blogs en posts staat "Lief zijn voor jezelf". Dat...
325 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
1 mrt. 20194 minuten om te lezen
Schrijven als therapie, hoe doe je dat?
Kun je schrijven gebruiken voor groei en ontwikkeling? Probeer het met deze 7 stappen en beoordeel het zelf! Heb je het e-book In 10...
406 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
8 feb. 20196 minuten om te lezen
10 tips voor een week met minder prikkels
En meer tijd om andere leuke dingen te doen! Geen tijd om te lezen? Je kunt deze blog ook als Podcast luisteren! Link onderaan het blog....
211 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
25 jan. 20192 minuten om te lezen
Gratis e-book: In 10 stappen je hoofd opruimen
Een aantal mensen die bij mij in de praktijk komen, heb ik schrijven als huiswerk meegegeven. "Waarom?" zou je misschien kunnen denken....
271 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
15 jan. 20195 minuten om te lezen
Hoe & waarom een Visionboard werkt
Het is januari, veel mensen hebben goede voornemens, dingen die je jezelf gunt. Wensen voor het komende jaar en doelen die je wilt...
510 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
21 dec. 20183 minuten om te lezen
Welke therapieën helpen na mishandeling? Deel 4
Wat heeft iemand nodig? Hoe nu verder? In het vorige blog heb ik e.e.a. verteld over het hervinden van de macht en de kracht. Heel...
30 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
14 dec. 20183 minuten om te lezen
Welke therapieën helpen na mishandeling en trauma? Deel 3
Wat heeft iemand nodig? Wat nu? Leuk dat ik dit nu allemaal weet en wat kan ik er dan mee? Wat helpt je dan verder? Wat helpt is therapie...
34 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
7 dec. 20183 minuten om te lezen
Wat helpt na mishandeling - Deel 2
Wat heeft iemand nodig? Wat helpt je als de algehele valkuil is, je machteloos voelen? Zonder macht. Geen autonomie, geen eigen wil, geen...
13 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
30 nov. 20183 minuten om te lezen
Wat helpt na mishandeling - Deel 1
Het is goed om te weten dat dit thema nooit helemaal “klaar” is. Ik heb vele stukken mogen helen en verwerkt maar in de spiraal van mijn...
101 weergaven0 opmerkingen
bottom of page